Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt) ve městě Brno a okolí
Mgr. Júlia Buchtová
Jsem psycholožka a frekventantka v pětiletém výcviku Kognitivně-behaviorální terapie. Zaměřuji se na práci s dospělými a dospívajícími klienty od 15 let. Při práci používám integrativní přístup, který kombinuje metody a postupy kognitivně behaviorální terapie. Věřím v důležitost poskytování bezpečného a podporujícího prostoru, kde může každý otevřeně sdílet své pocity a myšlenky.
Jsem psycholožka a frekventantka v pětiletém výcviku Kognitivně-behaviorální terapie. Zaměřuji se na práci s dospělými a dospívajícími klienty od 15 let. Při práci používám integrativní přístup, který kombinuje metody a postupy kognitivně behaviorální terapie. Věřím v důležitost poskytování bezpečného a podporujícího prostoru, kde může každý otevřeně sdílet své pocity a myšlenky.
Mgr. Petra Zemánková
Mým posláním je vést léčivé dialogy, které vás dovedou k uzdravení a pomohou najít to, co potřebujete. Do sezení začleňuji psychoedukační prvky jako užitečné nástroje na vaší cestě ke zdravějšímu sebehodnocení.
Mým posláním je vést léčivé dialogy, které vás dovedou k uzdravení a pomohou najít to, co potřebujete. Do sezení začleňuji psychoedukační prvky jako užitečné nástroje na vaší cestě ke zdravějšímu sebehodnocení.
Bc. Matěj Krejčí MSc.
Obohacuji lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím.
Obohacuji lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím.
Mgr. Jana Závorková
Vždy je pro mě důležité porozumět příběhu klienta. Snažím se terapii přizpůsobit jeho individuálním potřebám a společně s ním tak najít cestu, jak zvýšit kvalitu jeho života.
Vždy je pro mě důležité porozumět příběhu klienta. Snažím se terapii přizpůsobit jeho individuálním potřebám a společně s ním tak najít cestu, jak zvýšit kvalitu jeho života.
Bc. Jakub Zahradníček
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Pomáháme s následujícími tématy

