Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Najít terapeuta
MgA. Oskar Bábek PhD.
Nabízím citlivou a odbornou podporu na vaší cestě životními výzvami. Ať už procházíte náročným obdobím plným změn, hledáte klid v každodenních s
Nabízím citlivou a odbornou podporu na vaší cestě životními výzvami. Ať už procházíte náročným obdobím plným změn, hledáte klid v každodenních s
Mgr. Josef Křížek
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
Můj přístup kombinuje více psychoterapeutických přístupů, a díky tomu se mohu lépe přizpůsobit problémům a osobnosti různých klientů.
Mgr. Ľubica Mesarošová
Při práci ctím bezpečné prostředí důvěry a sdílení. Naslouchám, ptám se a spolu přemýšlíme nad hlubšími souvislostmi během konzultace.
Při práci ctím bezpečné prostředí důvěry a sdílení. Naslouchám, ptám se a spolu přemýšlíme nad hlubšími souvislostmi během konzultace.
Mgr. Zdeněk Svoboda
Věřím, že každý je tím nejlepším odborníkem na svůj vlastní život. Rád se stanu vaším spolucestujícím na cestě objevování a zkoumání vlastního já.
Věřím, že každý je tím nejlepším odborníkem na svůj vlastní život. Rád se stanu vaším spolucestujícím na cestě objevování a zkoumání vlastního já.
Mgr. Vladimír Textoris
Pomáhám klientům nalézt láskyplné vztahy, porozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity. Společně objevíme vaši osobní pravdu a získáme energii pro pozitivní změny.
Pomáhám klientům nalézt láskyplné vztahy, porozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity. Společně objevíme vaši osobní pravdu a získáme energii pro pozitivní změny.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti