Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
Najít terapeuta
Mgr. Katarína Bírešová
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Empatická terapeutka s respektem a podporou, pomáhám klientům najít hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn v životě.
Mgr. David Kocourek
Život není vždy procházka růžovým sadem. Zastávám empatický, vřelý a přijímající přístup, který je sám o sobě úlevný. Nebuďte na své starosti sami.
Život není vždy procházka růžovým sadem. Zastávám empatický, vřelý a přijímající přístup, který je sám o sobě úlevný. Nebuďte na své starosti sami.
Mgr. Klára Šimánková
Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení vašich témat. Zároveň ji vnímám jako silně seberozvojovou.
Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení vašich témat. Zároveň ji vnímám jako silně seberozvojovou.
Mgr. Irena Göbelová
Podporuji hledání vlastní cesty, porozumění sobě i druhým a využívání vnitřních zdrojů k životní proměně a smysluplnému životu.
Podporuji hledání vlastní cesty, porozumění sobě i druhým a využívání vnitřních zdrojů k životní proměně a smysluplnému životu.
Mgr. Petr Hensel
Kladu důraz na vaši jedinečnost a na jedinečnost vašich prožitků. Podporuji vaše přirozené vnitřní zdroje a pomáhám je znovu aktivovat a rozvíjet.
Kladu důraz na vaši jedinečnost a na jedinečnost vašich prožitků. Podporuji vaše přirozené vnitřní zdroje a pomáhám je znovu aktivovat a rozvíjet.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti