Co dělat při panické atace?
Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.
![Fotografie terapeuta](https://notum-storage-psychoterapie.s3.eu-central-1.amazonaws.com/small_00cafab5_58cb_4cf4_b5b1_7e63cd968dba_63f1d88e10.jpeg)
Ing. Jiří Pašek
Využívám spíše nedirektivní, humanistický přístup v terapii se zaměřením na aktivní, empatické naslouchání, s cílem vytvořit pro klienta atmosféru důvěry a pocitu bezpečí k otevírání citlivých témat.
Využívám spíše nedirektivní, humanistický přístup v terapii se zaměřením na aktivní, empatické naslouchání, s cílem vytvořit pro klienta atmosféru důvěry a pocitu bezpečí k otevírání citlivých témat.
Mgr. Jana Gatěková
S respektem, zájmem a individuálním přístupem poskytuji podporu klientům na jejich cestě ke spokojenému životu
S respektem, zájmem a individuálním přístupem poskytuji podporu klientům na jejich cestě ke spokojenému životu
Mgr. Pavla Dvořáková
Věřím tomu, že svou prací pomáhám lidem, a snažím se o to, aby se svět stal lepším místem. Usiluji o to, aby vám terapie přinesla užitek a dávala vám smysl.
Věřím tomu, že svou prací pomáhám lidem, a snažím se o to, aby se svět stal lepším místem. Usiluji o to, aby vám terapie přinesla užitek a dávala vám smysl.
Mgr. Michal Hartman
Nabízím bezpečný a klidný prostor pro sdílení, individuální přístup, pozornost a zájem o Vás.
Nabízím bezpečný a klidný prostor pro sdílení, individuální přístup, pozornost a zájem o Vás.
Bc. Katarina Chaloupecká
Pomohu Vám v těžkých životních situacích a společně můžeme pracovat na zlepšení. Vždy Vám poskytnu bezpečný a klidný prostor, podporu a zájem o Vás.
Pomohu Vám v těžkých životních situacích a společně můžeme pracovat na zlepšení. Vždy Vám poskytnu bezpečný a klidný prostor, podporu a zájem o Vás.
Mgr. Tereza Kuttnerová
Mým oborem je ARTETERAPIE. Jedná se o psychoterapii s prvky umění. Arteterapie dokonale propojuje léčebné účinky obrazu i slova.
Mým oborem je ARTETERAPIE. Jedná se o psychoterapii s prvky umění. Arteterapie dokonale propojuje léčebné účinky obrazu i slova.
Katarína Bírešová
Empatická terapeutka s důrazem na individuálni potřeby klienta. Pracuji s respektem, porozuměním a podporou, abych pomohla klientovi objevit hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn ve svém životě.
Empatická terapeutka s důrazem na individuálni potřeby klienta. Pracuji s respektem, porozuměním a podporou, abych pomohla klientovi objevit hlubší porozumění sobě a dosáhnout pozitivních změn ve svém životě.
Mgr. Veronika Smaženková
Ráda Vás vyslechnu v bezpečném a nehodnotícím prostředí a podpořím Vás směrem ke změnám, které si přejete. Pokud jste máma nebo táta, Vaše péče o děti během konzultace je pro mě v pohodě ;)
Ráda Vás vyslechnu v bezpečném a nehodnotícím prostředí a podpořím Vás směrem ke změnám, které si přejete. Pokud jste máma nebo táta, Vaše péče o děti během konzultace je pro mě v pohodě ;)
Mgr. Jiří Pozler
Každý klient má své vnitřní zdroje, které mu pomáhám znovuobjevit a tyto zdroje použít při cestě k žádoucí změně.
Každý klient má své vnitřní zdroje, které mu pomáhám znovuobjevit a tyto zdroje použít při cestě k žádoucí změně.
Mgr. Petr Hrdina
Nemusíte na to být sami. Pojďme společně pracovat na zlepšení dovedností zvládání stresu, vztahů a celkového duševního zdraví.
Nemusíte na to být sami. Pojďme společně pracovat na zlepšení dovedností zvládání stresu, vztahů a celkového duševního zdraví.