Co dělat při panické atace?

Většina lidí panickou ataku zažije třeba jen dvakrát za život. Víckrát se nezopakuje. Jejím spouštěčem může být obrovský stres. Pokud patříte mezi ty, u kterých se panické ataky objevují opakovaně a v mezidobích se vás sužují úzkosti ze strachu, kdy vás ataka zase překvapí, možná trpíte panickou poruchou. Samotná ataka přímo neohrožuje život, ale významně zhoršuje jeho kvalitu. Naštěstí existují způsoby, jak se s panickou atakou vypořádat.

Najít terapeuta

Forma terapie

Lokalita

a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Fotografie terapeuta

Mgr. Lucie Kráčmarová

Olomouc
od 1100 Kč s DPH
1 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno. Při hledání možností a cest jsem vytrvalá, často i experimentuju s různými metodami.

dětská psychologie
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Tereza Škarková DiS.

Brno-střed
od 1500 Kč s DPH
2 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jako průvodkyně - terapeutka nabízím bezpečné a přijímací prostředí, kde je možné jít k příčině problému, pochopit a uvolnit všechny emoce s tím spojené.

stres
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Dominik Fojtík

Praha 8
od 1300 Kč s DPH
8 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jsem připraven vás vyslechnout a poskytnout rozhovor, který zmírní vaše trápení, podpoří vaše naděje a posune vás v řešení vašich problémů.

deprese
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Monica Dumitriu MD

Praha 4
od 1200 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

My aim in therapy is to guide clients to find their own solutions and build resources so that, no matter what turn life takes, they are equipped to face it. A successful therapeutical process is time limited, the client does not have to spend years in therapy in order to see improvement. That’s why I particularly like Cognitive -Behavioral Therapy: it works with well-defined goals, it is straightforward, it is structured and you can evaluate the progress. I cannot promise that therapy with me will be a joyful journey all the time. Therapy can be sometimes a painful process, but you have to get worse before you get better. You have to face your shadows, confront your demons before being able to make peace with them, and ultimately part with them. But how wonderful it is when you finally get there, isn’t it?

deprese
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Klára Šimánková

Praha 8
od 1500 Kč s DPH
3 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení Vašich témat. Koučování se věnuji od roku 2015, terapii se věnuji dva roky, jsem terapeut ve výcviku.

deprese
sebevědomí
úzkosti

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2023. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.