Kdy začít řešit nespavost?

Moc ráda vedu terapeutický rozhovor na jakékoli téma, které je pro klienta důležité. Během rozhovoru nesoudím a nehodnotím klienta ani jeho příběh. Naslouchám a pokládám otázky.

Užitečnost - Změna - Naděje - Partnerství Čtyři klíčové principy, které charakterizují moji terapeutickou práci. Terapii vnímám jako cestu ke změně, která je užitečná a vede ke zlepšení kvality života. Jako terapeutka vytvářím bezpečný prostor pro užitečnou změnu, kde můžeme společně prozkoumávat vaše schopnosti, dovednosti a funkční modely chování, a posilovat to, co funguje. Záleží mi na tom, co mi bude klient říkat na konci terapie, když bude odcházet s pocitem, že naše setkání bylo pro něj užitečné. Zajímám se o změnu, ale netlačím na ni – respektuji tempo každého klienta. Pokud hledáte podporu na cestě ke změně, ráda vám budu partnerkou na této cestě.

Terapii vnímám jako užitečnou spolupráci, která je zaměřená na řešení Vašich témat. Koučování se věnuji od roku 2015, terapii se věnuji dva roky, jsem terapeut ve výcviku.

Možná se nemůžete vrátit zpět a změnit minulost, ale můžete začít tam, kde právě jste, a změnit budoucnost.

Poskytuji psychologické poradenství a terapii dospělým klientům, kteří mají zájem aktivně se podílet na řešení svých potíží. V bezpečném terapeutickém prostředí společně hledáme příčiny problémů a cesty, které vedou ke zdraví a naplněnému životu. Věnuji se široké škále životních témat, které by se daly shrnout do pojmů "sebevědomí a osobní rozvoj", "partnerské vztahy", "životní krize", "stres, úzkosti, panické ataky a vyhoření", "psychosomatické potíže - bolesti, poruchy příjmu potravy aj.". Kromě klasické terapie používám také metody zážitkové terapie (arte terapie, tanečně pohybová terapie, hlasová terapie, impro terapie a terapie s koňmi), které umožňují zvýšit účinek terapie díky hlubokému prožitku nových zkušeností a uvědomění. Psychologické služby poskytuji veřejnosti (jednotlivcům a párům) i firmám. Psychologické poradenství a terapii je možné u mne absolvovat osobně i on-line, v českém a anglickém jazyce. Na mé služby lze čerpat příspěvek pojišťoven (VZP, ZPMV, ČPZP, ZPŠ, RBP, OZP)