Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Společně budeme objevovat, co vám vaše obtíže mohou říkat. Porozumění sobě často začíná tím, co si poprvé dovolíme vyslovit.

V terapii se zaměřuji na hledání souvislostí a objevování nových pohledů, které pomáhají lépe porozumět sobě i tomu, co právě prožíváte.

Pomáhám lidem, kteří se ztrácejí ve vztazích nebo v sobě. Skrze tělo a emoce hledáme společně, co vám stojí v cestě — a jak se vrátit k sobě.

Budeme zkoumat a pozorovat, co Vám život dává a co ho bere. To, co život dává budeme posilovat a toho negativního se zbavovat.

Při sezeních je pro mě důležitá autenticita, bezpečí a podpora. Klienty vnímám s otevřenou myslí, se zájmem o jejich svět a prožívání.