Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Pomohu vám hledat cestu z trápení a těžkých situací, které vám vstoupily do života. Nejčastěji pracuji s manažery, ale také s podnikateli, freelancery a dalšími klienty.

Pravděpodobně toužíte mít se lépe, proto oceňuji, že jste udělali první krok. Jestli chcete pokračovat se mnou, jsem připraven naslouchat se zájmem a bez hodnocení, vytvořit bezpečné prostředí pro váš růst a hledat způsoby, jak být v rovnováze.

Se svými klienty pracuji především individuálně, s respektem k jejich tempu a hloubce témat, kam až chtějí a jsou schopni v danou chvíli jít. Jsem přesvědčena, že každý je expertem na svůj život a řešení svých těžkostí má v sobě. Společně pak hledáme cestu ke spokojenějšímu životu. Jsem ve výcviku ve výkladu snů a v aktivní imaginace. Pracuji pod supervizí.

Víte, CO dělat, ale nevíte JAK? Chcete vyjít ze začarovaného kruhu? V individuální terapii se zaměřujeme zejména na podvědomé vzorce našeho jednání / myšlení. Je setrvačnost jediným hybatelem vašeho vztahu? Jste už spíše spolubydlící, než li partneři? Jste už spíše protivníci, než li rodina? Ve vztahové terapii lze najít možnosti posílení či obnovení vašich vztahů.

Nemusíte na to být sami. Podpořím Vás v těžkých životních situacích, pomůžu Vám zvládnout emoční propady a znovu najít sílu do života.