Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Zaměřuji na dialog a principy Gestalt terapie. Věřím, že v sobě máme zdroje ke zvládání obtížných situací, rád vás v jejich hledání doprovodím.

Jsem doma v krátké terapii zaměřené na řešení. Při terapii se snažím o bezpečný prostor, kde jde věci, které jsou pro vás důležité měnit.

Poskytuji psychologické poradenství psychoterapii v prostředí respektu, přijetí, naslouchání a nehodnocení.

“Nejste na to sami” Můj způsob práce vychází z psychodynamické psychoterapie. Je pro mne důležité vytvářet spolu s klientem vztah založený na bezpečí, důvěře a respektu. Zaměřuji se na jeho potřeby, společně hledáme zdroje, sílu, možnosti a potenciál změny. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích.

Každá cesta začíná prvním krokem. Chci být Vaším průvodcem na cestě za lepším životem.

Každý klient je pro mě jedinečný. Čím více klient dává do terapie, tím více si z ní může odnést. Klientovi jsem průvodcem a pomáhám mu vytvořit prostor pro vlastní sebepoznání a uzdravení.

Ráda Vás poznám a budu s Vámi v těžkých časech.

Pracuji s technikami mindfulness, sebeřízení, pozitivní psychologie a KBT. Ráda kombinuji hravost, spontánnost a tvořivost s cílevědomostí a racionalitou. V životě podle mě potřebujeme balanc.