Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

" Někdy se i ten nejmenší krok správným směrem stane největším krokem tvého života."

“Nejste na to sami” Můj způsob práce vychází z psychodynamické psychoterapie. Je pro mne důležité vytvářet spolu s klientem vztah založený na bezpečí, důvěře a respektu. Zaměřuji se na jeho potřeby, společně hledáme zdroje, sílu, možnosti a potenciál změny. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích.

Poskytuji psychologické poradenství psychoterapii v prostředí respektu, přijetí, naslouchání a nehodnocení.

Jsem doma v krátké terapii zaměřené na řešení. Při terapii se snažím o bezpečný prostor, kde jde věci, které jsou pro vás důležité měnit.

Jsem psycholožka a věnuji se KBT terapii. Pomohu Vám osvojit si techniky, které Vám umožní zvládat Vaše potíže a dosáhnout Vašich cílů. Zakládám si na laskavém a trpělivém přístupu .