Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Změna přichází ve chvíli, kdy si dovolím přijímat sebe sama bez nutnosti cokoliv na sobě měnit.

Věřím v jedinečnost každého člověka a v jeho schopnost k růstu.

Primárně se zaměřuji posilování sebepřijetí, sebevědomí a sebehodnotu, nastavování si zdravých hranic a potlačování strachu a úzkosti. Vedu individuální i skupinovou terapii. Skupinová terapie z mé zkušenost může velmi pozitivně zrychlit terapeutický proces.

Prostor v našem terapeutickém setkání je čistě váš - můžeme mluvit, mlčet, smát se, plakat i být třeba naštvaní. Důležité pro mě je, abyste se cítili viděni, slyšeni a v bezpečí. Žádné téma, se kterým přijdete, není tabu.

Při práci s klienty vycházím z předpokladu, že každý člověk je tvůrcem svého života a v prostředí bezpečného vztahu může realizovat svůj potenciál.