Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Věřím, že změna začíná tam, kde můžeme být sami sebou. Nabízím bezpečný prostor, kde o svých tématech můžete mluvit otevřeně a vlastním tempem.

My approach is rooted in presence, authenticity, and the belief that healing begins in relationship. Because therapy is about connection.

Věřím v potenciál každého člověka vypořádat se se situacemi, do kterých se v životě dostává. Pomohu Vám získat nadhled a důvěru v sebe sama.

Jsem tu pro vás v tom, co je teď těžké, i tam, kde potřebujete změnu. Společně můžeme hledat, co a jak právě teď nejvíc potřebujete.

Primárně se zaměřuji posilování sebepřijetí, sebevědomí a sebehodnotu, nastavování si zdravých hranic a potlačování strachu a úzkosti. Vedu individuální i skupinovou terapii. Skupinová terapie z mé zkušenost může velmi pozitivně zrychlit terapeutický proces.