Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Věřím, že na každé životní křižovatce se můžeme sami rozhodnout, jak se k dané situaci postavíme a kterým směrem se vydáme.

Terapii chápu jako cestu k lepšímu kontaktu se sebou, k tomu, jak být rád s druhými lidmi i se světem kolem nás.

V psychoterapii může každý malý krůček směrem vpřed znamenat velkou změnu a úlevu.

Na terapii se dá nahlížet jako na proces změny, ve které terapeut hraje roli průvodce. Kráčí Vám po boku a pomáhá najít cestu z Vašich potíží. Ráda budu Vaším průvodcem právě já.

Na všem, co život přináší, je něco užitečného. Využijme toho, co se vám byť jen maličko daří a v čem jste silní, k vašemu seberozvoji.