Jak na mezilidské vztahy a komunikaci?
Člověk je společenskou bytostí. Jakby také ne! Když se člověk narodí, je na rodičích závislý mnohem déle, než je tomu u ostatních živočichů. Žijete ve světě, kde se činnosti jednoho proplétají s činností ostatních. Vznikají tak různé vztahy. Kvalitní a pevné mezilidské vztahy jsou důležitou součástí zdravého života.
K čemu vztah je? K tomu, aby podporoval lásku, pocit sounáležitosti, ale také sebeúctu. Díky sociálním vztahům můžete vyjadřovat a sdílet názory, ale také dávat a přijímat podporu, dělit se o radosti a starosti. Vztahy přináší úlevu při zármutku a bolesti. Jak by měl vypadat vztah? Měl by dávat pocit bezpečí a možnost spolehnout se na druhého. Nevytvoří se však samy. Stojí na tom, jak umíte vztah rozvíjet a pečovat o něj.
Terapeuti s přístupem kognitivně-behaviorální (kbt) ve městě Olomouc a okolí
PhDr. Jan Šmahaj Ph.D.
Nabízím důvěrné a bezpečné prostředí pro vaše životní výzvy a témata. Zaměřuji se na individuální potřeby klientů formou podpůrného a respektujícího přístupu.
Nabízím důvěrné a bezpečné prostředí pro vaše životní výzvy a témata. Zaměřuji se na individuální potřeby klientů formou podpůrného a respektujícího přístupu.
Pomáháme s následujícími tématy

