Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Zlín a okolí
Mgr. Ondřej Mikulášek
Psychoterapii se věnuji od roku 2010, v soukromé praxi se zaměřuji na individuální, párovou a rodinnou terapii.
Psychoterapii se věnuji od roku 2010, v soukromé praxi se zaměřuji na individuální, párovou a rodinnou terapii.
Mgr. Gabriela Keřtová
Respektuji osobní prostor, tempo a obsah sdělení, které klient přináší. Pracuji s jeho jedinečností, společně hledáme, co funguje právě pro něj.
Respektuji osobní prostor, tempo a obsah sdělení, které klient přináší. Pracuji s jeho jedinečností, společně hledáme, co funguje právě pro něj.
Mgr. et MSc. Pavlína Holancová
“Nejste na to sami” Můj způsob práce vychází z psychodynamické psychoterapie. Je pro mne důležité vytvářet spolu s klientem vztah založený na bezpečí, důvěře a respektu. Zaměřuji se na jeho potřeby, společně hledáme zdroje, sílu, možnosti a potenciál změny. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích.
“Nejste na to sami” Můj způsob práce vychází z psychodynamické psychoterapie. Je pro mne důležité vytvářet spolu s klientem vztah založený na bezpečí, důvěře a respektu. Zaměřuji se na jeho potřeby, společně hledáme zdroje, sílu, možnosti a potenciál změny. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích.
Mgr. Karla Koutná
Jsem doma v krátké terapii zaměřené na řešení. Při terapii se snažím o bezpečný prostor, kde jde věci, které jsou pro vás důležité měnit.
Jsem doma v krátké terapii zaměřené na řešení. Při terapii se snažím o bezpečný prostor, kde jde věci, které jsou pro vás důležité měnit.
Mgr. Lenka Švachová
Poskytuji psychologické poradenství psychoterapii v prostředí respektu, přijetí, naslouchání a nehodnocení.
Poskytuji psychologické poradenství psychoterapii v prostředí respektu, přijetí, naslouchání a nehodnocení.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti