Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem psychodynamický/hlubinný ve městě Olomouc a okolí
Bc. Barbora Mikyska
Mým cílem je vám pomoci najít vašeho vnitřního terapeuta. Toho, který vás zná ze všech nejlépe. V pochopení a uvědomění nevědomých obsahů naší psychiky společně nacházíme sílu a příležitost ke změně.
Mým cílem je vám pomoci najít vašeho vnitřního terapeuta. Toho, který vás zná ze všech nejlépe. V pochopení a uvědomění nevědomých obsahů naší psychiky společně nacházíme sílu a příležitost ke změně.
Mgr. Lenka Varyšová
Jsem vystudovaná adiktoložka a kandidátka výcviku v psychoanalytické psychoterapii. Mám zkušenosti s individuální i skupinovou terapií zaměřenou na závislosti, a to jak v ambulantním prostředí, tak na detoxu. Pracuji nejen s lidmi se závislostí, ale také s těmi, kteří se potýkají s depresí, problémy ve vztazích, úzkostí a sebedůvěrou. Můj přístup je podpůrný a zaměřený na růst člověka. Věřím, že hlubší pochopení sebe sama může přinést úlevu a pomoci k nalezení životní rovnováhy.
Jsem vystudovaná adiktoložka a kandidátka výcviku v psychoanalytické psychoterapii. Mám zkušenosti s individuální i skupinovou terapií zaměřenou na závislosti, a to jak v ambulantním prostředí, tak na detoxu. Pracuji nejen s lidmi se závislostí, ale také s těmi, kteří se potýkají s depresí, problémy ve vztazích, úzkostí a sebedůvěrou. Můj přístup je podpůrný a zaměřený na růst člověka. Věřím, že hlubší pochopení sebe sama může přinést úlevu a pomoci k nalezení životní rovnováhy.
Mgr. Zuzana Zavadilová
Mým hlavním pracovním nástrojem je terapeutický vztah a klasický rozhovor. Zabývám se souvistlostmi duše a těla, preferuji spíš jednoduchost než vedení dlouhých filozofických debat. V případě zájmu klienta pracuji s relaxací a imaginaci, jsem certifikovaná lektorka jógy. Zaručuji mlčenlivost, respekt, profesionalitu i uprimny lidsky zajem a rovnost- nebudu Vás hodnotit ani Vám dávat zaručené rady
Mým hlavním pracovním nástrojem je terapeutický vztah a klasický rozhovor. Zabývám se souvistlostmi duše a těla, preferuji spíš jednoduchost než vedení dlouhých filozofických debat. V případě zájmu klienta pracuji s relaxací a imaginaci, jsem certifikovaná lektorka jógy. Zaručuji mlčenlivost, respekt, profesionalitu i uprimny lidsky zajem a rovnost- nebudu Vás hodnotit ani Vám dávat zaručené rady
Mgr. Kristýna Czuczor
První krok ke změně bývá ten nejtěžší. Pojďme jej udělat spolu! Nabízím férové, empatické a přijímající prostředí, kde nechybí profesionální přístup. Je pro mě důležité tvořit takové prostředí, abyste se mnou mohli mluvit otevřeně a neskrývat se za maskou. Při terapiích s dětmi i dospělými jsem autentická a uvolněná, na nic si nehraji a nedělám věci, ve které sama nevěřím.
První krok ke změně bývá ten nejtěžší. Pojďme jej udělat spolu! Nabízím férové, empatické a přijímající prostředí, kde nechybí profesionální přístup. Je pro mě důležité tvořit takové prostředí, abyste se mnou mohli mluvit otevřeně a neskrývat se za maskou. Při terapiích s dětmi i dospělými jsem autentická a uvolněná, na nic si nehraji a nedělám věci, ve které sama nevěřím.