Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská
Přijímají nové klienty
Mgr. Radka Zabilanská
V terapii vytvářím prostor pro zpomalení, klid a odvahu být sami sebou. Klienty provázím k sebeporozumění a ke změně skrze přijetí a důvěru.
V terapii vytvářím prostor pro zpomalení, klid a odvahu být sami sebou. Klienty provázím k sebeporozumění a ke změně skrze přijetí a důvěru.
Mgr. Martin Župka
Nabízím prostor, ve kterém se můžete zastavit a znovu se spojit sami se sebou. Respektuji jedinečnost každého člověka – jeho příběh, tempo i potřeby.
Nabízím prostor, ve kterém se můžete zastavit a znovu se spojit sami se sebou. Respektuji jedinečnost každého člověka – jeho příběh, tempo i potřeby.
Mgr. Martin Roubíček
Doprovázím klienty k hlubšímu sebeporozumění skrze respektující vztah, který podporuje jejich přirozený růst, důvěru ve vlastní zdroje a autenticitu.
Doprovázím klienty k hlubšímu sebeporozumění skrze respektující vztah, který podporuje jejich přirozený růst, důvěru ve vlastní zdroje a autenticitu.
Mgr. Michal Podraský
Pomáhám lidem, kteří zvládají život navenek, ale uvnitř mají pocit, že se někde po cestě ztratili sami sobě. Online, česky i anglicky.
Pomáhám lidem, kteří zvládají život navenek, ale uvnitř mají pocit, že se někde po cestě ztratili sami sobě. Online, česky i anglicky.
Mgr. et Mgr. Daniela Pekláková
Člověk se nemusí nejdřív změnit, aby mohl být přijat. Právě přijetí vytváří podmínky pro změnu.
Člověk se nemusí nejdřív změnit, aby mohl být přijat. Právě přijetí vytváří podmínky pro změnu.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti