Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Opava a okolí
Mgr. Bc. Martin Pardy
Jako terapeut jsem sice expert na řešení problémů, ale jediným expertem na klientovy problémy je klient sám. Proto je vzájemná spolupráce a respekt naprosto klíčovým prvkem terapie.
Jako terapeut jsem sice expert na řešení problémů, ale jediným expertem na klientovy problémy je klient sám. Proto je vzájemná spolupráce a respekt naprosto klíčovým prvkem terapie.
Mgr. et Mgr. Michaela Plecháčková
Při terapii vycházím ze somatického přístupu biosyntetické psychoterapie. Nabízím individuální terapii pro dospělé.
Při terapii vycházím ze somatického přístupu biosyntetické psychoterapie. Nabízím individuální terapii pro dospělé.
Mgr. Renata Gabrielová
Pracuji prostřednictvím KBT. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče.
Pracuji prostřednictvím KBT. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče.
Mgr. Hana Hlisnikovská
Psychoterapeut a kariérový poradce. Pracuji v rámci systemického, na řešení orientovaného přístupu "Solutions focus". Pracuji s tématy: Vztahy, rodičovství a výchova, stres, deprese, úzkosti, ztráta a truchlení, trauma aj. Profesní rozvoj, osobnostní diagnostika. Volba/změna oboru/školy/profese. Profesní rozvoj.
Psychoterapeut a kariérový poradce. Pracuji v rámci systemického, na řešení orientovaného přístupu "Solutions focus". Pracuji s tématy: Vztahy, rodičovství a výchova, stres, deprese, úzkosti, ztráta a truchlení, trauma aj. Profesní rozvoj, osobnostní diagnostika. Volba/změna oboru/školy/profese. Profesní rozvoj.
Mgr. Kristýna Hriciková Glattová
Když je toho moc a už nevíte, kudy dál, pomůžu Vám cítit víc klidu, jistoty a kontroly nad vlastním životem.
Když je toho moc a už nevíte, kudy dál, pomůžu Vám cítit víc klidu, jistoty a kontroly nad vlastním životem.
Mgr. Olga Latochová
Věřím v nekonečné lidské možnosti, limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě.
Věřím v nekonečné lidské možnosti, limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti