Jak se zbavit úzkosti?

Pro kompletní informace prosím navštivte můj web www.klidvdusi.cz

Věřím, že každý člověk má odpovědi na své otázky ukryté v sobě a při poskytnutí bezpečného prostoru a správných podmínek je spolu můžeme nacházet :-)

Potkáme se společně v terapeutovně ve Staré Boleslavi. Na základě svého vzdělání pracuji převážně psychodynamicky, zaměřuji se na propojení aktuálního s minulým, osvětluji možné spojitosti a společně s klienty dáváme zpočátku neuchopitelným situacím a pocitům jasné obrysy a kontext. Ne každý potřebuje nutně zkoumat minulé, a proto se můžeme společně podívat na aktuální dění, situace, které nastávají a je potřeba je ošetřit. V případě potřeby můžeme setkání okořenit o relaxaci, meditaci, práci s tělem, metaforou, textem či koučovacími technikami. V rámci programu pojišťoven “Zvýšení dostupnosti psychosociální podpory” spolupracuji s VZP 111, ČPZP 205, OZP 207, ZPŠ 209, ZP MV ČR 211, RBP ZP 213.

Terapeutická setkání vnímám jako bezpečný, nehodnotící, podpůrný prostor, kde klient může bez obav být sám sebou.

Terapie je časem, který věnujete sami sobě, svému vlastnímu růstu a pozitivním životním změnám.

Mým úkolem není poskytnout obecnou radu, nýbrž pomoci člověku, aby si dokázal poradit sám a našel v sobě potřebné odpovědi.