Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Karlovy Vary a okolí
Mgr. et Mgr. Zdeňka Vašíčková
Pomáhám lidem, kteří zažili trauma, řeší vztahové problémy, rodinné komplikace, syndrom vyhoření a chtějí žít plnohodnotný život. Terapii nabízím lidem i po hospitalizaci. Koučuji vedoucí pracovníky, kteří budují týmy. Pracuji s dospělými, mladými lidmi, rodiči. Spolu vytváříme prostor pro zastavení a hledání nových cest.
Pomáhám lidem, kteří zažili trauma, řeší vztahové problémy, rodinné komplikace, syndrom vyhoření a chtějí žít plnohodnotný život. Terapii nabízím lidem i po hospitalizaci. Koučuji vedoucí pracovníky, kteří budují týmy. Pracuji s dospělými, mladými lidmi, rodiči. Spolu vytváříme prostor pro zastavení a hledání nových cest.
Mgr Alice Vávrová
Nabízím bezpečný a kreativní prostor, ve kterém můžeme prozkoumat to, co Vás tíží. Terapie je cesta, jak zlepšit kvalitu vlastního života a já Vás na té cestě ráda doprovodím.
Nabízím bezpečný a kreativní prostor, ve kterém můžeme prozkoumat to, co Vás tíží. Terapie je cesta, jak zlepšit kvalitu vlastního života a já Vás na té cestě ráda doprovodím.
Mgr. Bc. Jakub Kovář
Kromě smyslu pro humor je hlavní oporou radostné mysli zvědavost a pozornost. Podporuji klienty v jejich zdravém růstu. V současné době vedu terapeutické skupiny, zaměřuji se také na párovou terapii.
Kromě smyslu pro humor je hlavní oporou radostné mysli zvědavost a pozornost. Podporuji klienty v jejich zdravém růstu. V současné době vedu terapeutické skupiny, zaměřuji se také na párovou terapii.
Mgr. et Mgr. Vanda Kasalová Ph.D.
"Na počátku tisíc mil dlouhé cesty stojí jediný krok." (čínské přísloví) Věřím, že každý člověk má v sobě sílu nalézt svou jedinečnou cestu k překonání vlastních potíží a naplnění života.
"Na počátku tisíc mil dlouhé cesty stojí jediný krok." (čínské přísloví) Věřím, že každý člověk má v sobě sílu nalézt svou jedinečnou cestu k překonání vlastních potíží a naplnění života.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti