Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Karlovy Vary a okolí
Mgr. et Mgr. Zdeňka Vašíčková
Pomáhám lidem, kteří zažili trauma, řeší vztahové problémy, rodinné komplikace, syndrom vyhoření a chtějí žít plnohodnotný život. Terapii nabízím lidem i po hospitalizaci. Koučuji vedoucí pracovníky, kteří budují týmy. Pracuji s dospělými, mladými lidmi, rodiči. Spolu vytváříme prostor pro zastavení a hledání nových cest.
Pomáhám lidem, kteří zažili trauma, řeší vztahové problémy, rodinné komplikace, syndrom vyhoření a chtějí žít plnohodnotný život. Terapii nabízím lidem i po hospitalizaci. Koučuji vedoucí pracovníky, kteří budují týmy. Pracuji s dospělými, mladými lidmi, rodiči. Spolu vytváříme prostor pro zastavení a hledání nových cest.
Mgr Alice Vávrová
Nabízím bezpečný a kreativní prostor, ve kterém můžeme prozkoumat to, co Vás tíží. Terapie je cesta, jak zlepšit kvalitu vlastního života a já Vás na té cestě ráda doprovodím.
Nabízím bezpečný a kreativní prostor, ve kterém můžeme prozkoumat to, co Vás tíží. Terapie je cesta, jak zlepšit kvalitu vlastního života a já Vás na té cestě ráda doprovodím.
Mgr. et Mgr. Vanda Kasalová Ph.D.
"Na počátku tisíc mil dlouhé cesty stojí jediný krok." (čínské přísloví) Věřím, že každý člověk má v sobě sílu nalézt svou jedinečnou cestu k překonání vlastních potíží a naplnění života.
"Na počátku tisíc mil dlouhé cesty stojí jediný krok." (čínské přísloví) Věřím, že každý člověk má v sobě sílu nalézt svou jedinečnou cestu k překonání vlastních potíží a naplnění života.
Mgr. Bc. Jakub Kovář
Kromě smyslu pro humor je hlavní oporou radostné mysli zvědavost a pozornost. Podporuji klienty v jejich zdravém růstu. V současné době vedu terapeutické skupiny, zaměřuji se také na párovou terapii.
Kromě smyslu pro humor je hlavní oporou radostné mysli zvědavost a pozornost. Podporuji klienty v jejich zdravém růstu. V současné době vedu terapeutické skupiny, zaměřuji se také na párovou terapii.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti