Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti s přístupem gestalt
Mgr. Pavel Pařízek
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Jsem psycholog, terapeut a provázím lidí těžkými životními situacemi, ale i každodenní starostí.
Mgr. Tomáš Hrubý
Baví mě propojovat psychoterapii s prací s tělem a pohybovými technikami a tento přístup vnímám pro vnitřní růst a transformaci jako nejefektivnější.
Baví mě propojovat psychoterapii s prací s tělem a pohybovými technikami a tento přístup vnímám pro vnitřní růst a transformaci jako nejefektivnější.
Mgr. Klára Kubíčková
Jsem psycholožka a psychoterapeutka aktuálně na rodičovské dovolené. Ale protože mi moje práce chybí, rozhodla jsem se i v tomto životním období se dále sekávat s lidmi a doprovázet je v jejich životech. Tohle autentické setkávání mi dává obrovský smysl. I proto jsem si vybrala za svůj směr gestalt psychoterapii.
Jsem psycholožka a psychoterapeutka aktuálně na rodičovské dovolené. Ale protože mi moje práce chybí, rozhodla jsem se i v tomto životním období se dále sekávat s lidmi a doprovázet je v jejich životech. Tohle autentické setkávání mi dává obrovský smysl. I proto jsem si vybrala za svůj směr gestalt psychoterapii.
Mgr. Bc. Ivana Procházková
V terapii je pro mě důležité vytvořit bezpečný prostor, kde se budete cítit tak, aby se mohlo odehrát přesně to, co potřebujete k dalšímu posunu. Pracuji s dětmi, rodinami i páry způsobem, aby nám všem tato cesta dávala opravdový smysl. Mlčenlivost, důvěra a spolehlivost jsou samozřejmostí.
V terapii je pro mě důležité vytvořit bezpečný prostor, kde se budete cítit tak, aby se mohlo odehrát přesně to, co potřebujete k dalšímu posunu. Pracuji s dětmi, rodinami i páry způsobem, aby nám všem tato cesta dávala opravdový smysl. Mlčenlivost, důvěra a spolehlivost jsou samozřejmostí.
Mgr. Vojtěch Šrámek
Terapii vnímám jako svobodný prostor, kde se můžeme setkávat v autentickém rozhovoru a prožitcích. Tím se otevíráme změně.
Terapii vnímám jako svobodný prostor, kde se můžeme setkávat v autentickém rozhovoru a prožitcích. Tím se otevíráme změně.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.