Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Terapeuti ve městě Brno a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. Hana Jandová
Jsem tu pro chvíle, kdy potřebujete oporu a klidný prostor bez tlaku - s citlivostí, přijetím a vědomím, že na to nemusíte být sami.
Jsem tu pro chvíle, kdy potřebujete oporu a klidný prostor bez tlaku - s citlivostí, přijetím a vědomím, že na to nemusíte být sami.
Mgr. et Bc. Pavlína Pokorná
Společně můžeme hledat cestu i tam, kde se zdá, že žádná není. A možná se objeví tam, kde bychom ji nečekali.
Společně můžeme hledat cestu i tam, kde se zdá, že žádná není. A možná se objeví tam, kde bychom ji nečekali.
Mgr. Lucie Šimková
Párové, rodinné i individuální terapie. Zajímá mě, co se ve Vašem životě děje, jak tomu rozumíte a co byste chtěli mít jinak.
Párové, rodinné i individuální terapie. Zajímá mě, co se ve Vašem životě děje, jak tomu rozumíte a co byste chtěli mít jinak.
Mgr. Klára Gajdošíková
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Ve své práci stavím na principech KBT, přičemž na prvním místě je pro mě autentický, osobitý přístup ke každému, kdo se ocitne naproti mně.
Mgr. Karolína Vodičková
Provázím lidi, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům nebo procházejí náročným životním obdobím.
Provázím lidi, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům nebo procházejí náročným životním obdobím.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti