Jak se zbavit úzkosti?

Psychologie a terapie je mé životní poslání, kterému jsem se toužila věnovat už od dětství. Ve své praxi se dlouhodobě věnuji rozvoji lidí v různých kontextech a moc ráda se stanu Vašim společníkem v místě Vaší životní cesty, kde se zrovna nacházíte.

Při terapii vycházím ze somatického přístupu biosyntetické psychoterapie. Nabízím individuální terapii pro dospělé.

Vřelý a upřímný kontakt je pro mne důležitý nejen v životě, ale také v mé práci. Můj přístup je otevřený a přijímající. Respektuji Váš jedinečný životní příběh, v němž sebe vnímám jako doprovod na části Vaší cesty. Ve své terapeutické praxi se vždy snažím o vytvoření bezpečného prostoru pro Vás i pro vše ostatní, co se během terapie objeví.

Jsem psycholožka, psychoterapeutka, matka svého syna. Jsem žena, která věří, že i když se nám v životě dějí těžké věci, jsme to právě my, kdo máme na své životy a na sebe samé vliv - v tom je naše moc, možnost volby, naše svovoda. Ve volném čase cvičím ráda jógu, procházím se v přírodě, čtu a relaxuju. Moje oblíbená Satirovská přesvědčení jsou: „Nemůžeme změnit minulost, můžeme změnit její dopad na nás“. „Změna je možná vždy. Vnitřní změna je možná i tehdy, když je omezena možnost změny vnější“. Virginia Satirová