Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti ve městě Trutnov a okolí
Přijímají nové klienty
Mgr. et Mgr. Ondřej Čalovka
Při práci s klienty vycházím především ze své dlouholeté pracovní zkušenosti ze zdravotnictví a sociálních služeb. Nabízím otevřenost, zajištění naprosté důvěrnosti, přijetí a provázení ve chvíli nejistoty na životní cestě. Proč si mě vybrat... - upřednostňujete terapeuta (muže) - rádi byste, aby byl Váš terapeut klidný, diskrétní, bez předsudků a nepostrádal smysl pro humor - oceníte dlouholetou zkušenost s prací v oblasti závislostí různého typu - pracuji s věkovou kategorií 16+ a dospělými - preferujete etické, ověřené a bezpečné metody práce
Při práci s klienty vycházím především ze své dlouholeté pracovní zkušenosti ze zdravotnictví a sociálních služeb. Nabízím otevřenost, zajištění naprosté důvěrnosti, přijetí a provázení ve chvíli nejistoty na životní cestě. Proč si mě vybrat... - upřednostňujete terapeuta (muže) - rádi byste, aby byl Váš terapeut klidný, diskrétní, bez předsudků a nepostrádal smysl pro humor - oceníte dlouholetou zkušenost s prací v oblasti závislostí různého typu - pracuji s věkovou kategorií 16+ a dospělými - preferujete etické, ověřené a bezpečné metody práce
Mgr. Bc. Naďa Nátěstová Pilařová
Jako člověk toužím po bezpečném a přijímajícím prostředí. A přesně to nabízím v terapii...
Jako člověk toužím po bezpečném a přijímajícím prostředí. A přesně to nabízím v terapii...
Mgr. Radka Hamáčková
Věřím, že každý člověk je expertem na svůj život. Já vám mohu pomoci provést vás cestou ke spokojenějšímu životu.
Věřím, že každý člověk je expertem na svůj život. Já vám mohu pomoci provést vás cestou ke spokojenějšímu životu.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti