Co dokáže psychický stres a jak jej zvládnout?
Stres je reakce, kterou vaše tělo zažívá při nadměrné zátěži. Co stres způsobuje? Dříve byly spouštěčem situace, které člověka ohrožovaly na životě. Dnes se objevuje při sociálních a psychicky náročných situacích. Může jít třeba o pracovní termíny, splácení půjčky, negativní náladu v rodině atd. Často můžete mít pocit, že jste zahnaní v koutě a už nevíte jak dál. Stresová reakce probíhá jak na úrovni duševní, kdy se cítíte nabuzení, tak na úrovni fyzické. Mezi fyzické příznaky stresu patří zrychlení dechu i tepové frekvence a prokrvení svalů.
Terapeuti s přístupem psychoanalýza
Přijímají nové klienty
Mgr. Michaela Susedíková
Propojuji zkušenosti z psychoanalytické psychoterapie, práce s rozšířenými stavy vědomí a tělem.
Propojuji zkušenosti z psychoanalytické psychoterapie, práce s rozšířenými stavy vědomí a tělem.
Mgr. Dagmar Stýblová Krejčiříková
Za jednu z nejdůležitějších podmínek pro rozvoj člověka ve vztahu k sobě, v páru nebo v rodině považuji bezpečný prostor pro skutečné naslouchání...
Za jednu z nejdůležitějších podmínek pro rozvoj člověka ve vztahu k sobě, v páru nebo v rodině považuji bezpečný prostor pro skutečné naslouchání...
Mgr. Klára Convoy
Orientuji si psychoanalytickým směrem. Poskytuji bezpečný prostor a empatický přístup. Věnuji se vztahovým tématům, ale i dalšími oblastem.
Orientuji si psychoanalytickým směrem. Poskytuji bezpečný prostor a empatický přístup. Věnuji se vztahovým tématům, ale i dalšími oblastem.
Mgr. et Mgr. Klára Bittnerová DiS
Jako psychoterapeut a krizový intervent mám hluboké zkušenosti s podporou lidí v okamžicích, kdy se život zdá neúnosný.
Jako psychoterapeut a krizový intervent mám hluboké zkušenosti s podporou lidí v okamžicích, kdy se život zdá neúnosný.
Mgr. Erika Čermáková
Vytvářím bezpečný prostor pro otevřené sdílení, porozumění emocím a hledání hlubších souvislostí v životě i vztazích.
Vytvářím bezpečný prostor pro otevřené sdílení, porozumění emocím a hledání hlubších souvislostí v životě i vztazích.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti