Jak pracovat se strachem a fobiemi?

Víte, CO dělat, ale nevíte JAK? Chcete vyjít ze začarovaného kruhu? V individuální terapii se zaměřujeme zejména na podvědomé vzorce našeho jednání / myšlení. Je setrvačnost jediným hybatelem vašeho vztahu? Jste už spíše spolubydlící, než li partneři? Jste už spíše protivníci, než li rodina? Ve vztahové terapii lze najít možnosti posílení či obnovení vašich vztahů.

Ke každému klientovi přistupuji laskavě a s respektem k jeho potřebám a individuální osobnosti. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče, které je jako stvořené pro nerušené relaxace v přírodě.

Jsem frekventantka výcviku kognitivně-behaviorální terapie (KBT) a mám více než deset let praxe v práci s dětmi, dospívajícími i dospělými. Každého člověka vnímám jako jedinečného, s jeho vlastními potřebami, emocemi a prožíváním. Ráda vám pomohu najít cestu k lepšímu porozumění sobě samému a lepšímu zvládání nároků života.

Terapie není poslední možnost. Je to první krok k tomu, aby vám zase bylo líp.

Myšlenky, emoce, pocity a činy se vzájemně ovlivňují v nekončící spirále určující náš život. Budeme spolu hledat, co můžeme změnit, aby ta vaše nabrala směr, který chcete.