Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem humanistická/rogersovská ve městě Ostrava a okolí
Mgr. Magda Žabenská
S pokorou a s respektem k jedinečnosti každého z nás vstupuji do příběhů dospělých a mladistvých, kterým poskytuji individuální psychoterapeutickou péči. Menším dětem nabízím podpůrný čas ve vybavené herně, kde společně využíváme léčebného potenciálu nedirektivní terapie hrou. Terapie často pomáhá nalézt ztracenou půdu pod nohama a do života vnáší závan láskyplné vnitřní svobody. Být u toho mi přináší čistou radost a hluboké vnitřní naplnění.
S pokorou a s respektem k jedinečnosti každého z nás vstupuji do příběhů dospělých a mladistvých, kterým poskytuji individuální psychoterapeutickou péči. Menším dětem nabízím podpůrný čas ve vybavené herně, kde společně využíváme léčebného potenciálu nedirektivní terapie hrou. Terapie často pomáhá nalézt ztracenou půdu pod nohama a do života vnáší závan láskyplné vnitřní svobody. Být u toho mi přináší čistou radost a hluboké vnitřní naplnění.
Mgr. Marie Arleth , MBA
Podíváme se společně na to, co vás aktuálně trápí, ať už je to vaše sebehodnota nebo komplikované vztahy. Společně budeme objevovat to "vaše" řešení.
Podíváme se společně na to, co vás aktuálně trápí, ať už je to vaše sebehodnota nebo komplikované vztahy. Společně budeme objevovat to "vaše" řešení.
Mgr. Eva Kašpárková
Ve své práci vycházím z učení Virginie Satirové, věřím, že změna je vždy možná a všichni máme vnitřní zdroje pro osobní růst.
Ve své práci vycházím z učení Virginie Satirové, věřím, že změna je vždy možná a všichni máme vnitřní zdroje pro osobní růst.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.