Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti ve městě Opava a okolí
PhDr. Bc. a Bc. Beáta Koňařík Bakošová MBA
Všichni v sobě nosíme malé semínko. Aby mohlo vyklíčit a vyrůst v silnou rostlinu, potřebuje náležitou péči. Ráda Vám pomohu vykvést.
Všichni v sobě nosíme malé semínko. Aby mohlo vyklíčit a vyrůst v silnou rostlinu, potřebuje náležitou péči. Ráda Vám pomohu vykvést.
Mgr. Simona Machovská
Věřím, že s upřímnosti a respektem k sobě samotným, můžeme dosáhnout změny, která je v souladu s tím, po čem skutečně toužíme.
Věřím, že s upřímnosti a respektem k sobě samotným, můžeme dosáhnout změny, která je v souladu s tím, po čem skutečně toužíme.
Mgr. Ivana Kožušníková
Jmenuji se Ivana Kožušníková a působím jako psycholog a psychoterapeut KBT v Ostravě či online.
Jmenuji se Ivana Kožušníková a působím jako psycholog a psychoterapeut KBT v Ostravě či online.
Mgr. Olga Latochová
Věřím v nekonečné lidské možnosti, nesčetněkrát jsem se přesvědčila, že limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě, jen je někdy trochu komplikovanější se k nim bez průvodce dostat.
Věřím v nekonečné lidské možnosti, nesčetněkrát jsem se přesvědčila, že limity jsou pouze v našich hlavách. Všechna řešení nosíme v sobě, jen je někdy trochu komplikovanější se k nim bez průvodce dostat.
Mgr. Karina Wieczorek
Momentálně jsem frekventantkou systematického psychoterapeutického výcviku INSTEP, který přináší integrativní přístup s kořeny v Gestalt terapii. Věřím v sílu spojení různých terapeutických přístupů, které mi umožňují lépe porozumět vašim potřebám.
Momentálně jsem frekventantkou systematického psychoterapeutického výcviku INSTEP, který přináší integrativní přístup s kořeny v Gestalt terapii. Věřím v sílu spojení různých terapeutických přístupů, které mi umožňují lépe porozumět vašim potřebám.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti