Jak se zbavit úzkosti?
Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.
Najít terapeuta
Mgr. Markéta Makki
Nabízím podporu v náročných chvílích – s respektem k tomu, co cítíte, a vírou, že vše potřebné už v sobě máte, aby zase mohlo být líp.
Nabízím podporu v náročných chvílích – s respektem k tomu, co cítíte, a vírou, že vše potřebné už v sobě máte, aby zase mohlo být líp.
PhDr. Jana Skalová
Ve své terapeutické praxi zkoumám vzájemné propojení mezi lidským tělem a myslí, přičemž vnímám jejich neoddělitelnou jednotu jako klíčový aspekt našeho růstu.
Ve své terapeutické praxi zkoumám vzájemné propojení mezi lidským tělem a myslí, přičemž vnímám jejich neoddělitelnou jednotu jako klíčový aspekt našeho růstu.
Jiří Turek
Být hrdinou znamená čelit strachům a vykročit na neznámou cestu. Být průvodcem znamená přinášet světlo tam, kde je tma, a ukazovat cesty, kde dříve nebyly vidět. Pro mě je každý klient hrdinou, který si zaslouží podporu a obdiv.
Být hrdinou znamená čelit strachům a vykročit na neznámou cestu. Být průvodcem znamená přinášet světlo tam, kde je tma, a ukazovat cesty, kde dříve nebyly vidět. Pro mě je každý klient hrdinou, který si zaslouží podporu a obdiv.
Mgr. Ivana Benešová Partlová Dr.
Život je cestou a jen na nás záleží jaká ta cesta bude. Teče stejně jako voda hledající tu svojí přes stužky, potoky, řeky až do moře oceánu. Tato pouť bývá protkaná sluncem i mraky, ale vždy je možné doplutí za vlastním vysněným cílem.
Život je cestou a jen na nás záleží jaká ta cesta bude. Teče stejně jako voda hledající tu svojí přes stužky, potoky, řeky až do moře oceánu. Tato pouť bývá protkaná sluncem i mraky, ale vždy je možné doplutí za vlastním vysněným cílem.
Jakub Guman
Nabízím individuální psychoterapeutické konzultace a průvodcovství na spletitých cestách dovnitř sebe sama, stejně jako oporu v těžkých životních situacích.
Nabízím individuální psychoterapeutické konzultace a průvodcovství na spletitých cestách dovnitř sebe sama, stejně jako oporu v těžkých životních situacích.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.