Kognitivně behaviorální terapie (KBT)
Kognitivně behaviorální terapie se také označuje zkratkou KBT. Její podstata vychází z toho, že psychické problémy způsobují poruchy chování a myšlení, které vznikají jako naučené reakce. Zabývá se tedy především myšlením. Kognitivně behaviorální terapie v praxi spočívá v nácviku. Pomocí různých KBT technik vás terapeut naučí rozpoznat a pak také změnit, respektive přeučit nezdravé návyky v myšlení a chování.
Najít terapeuta
Přijímají nové klienty
Mgr. Libor Safranek
Mluvím, aniž bych poučoval, konám aniž bychom zasahoval.
Mluvím, aniž bych poučoval, konám aniž bychom zasahoval.
Mgr. Renata Gabrielová
Pracuji prostřednictvím KBT. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče.
Pracuji prostřednictvím KBT. Můžeme se spolu setkávat v online prostředí nebo fyzicky v krásném a klidném prostředí koňského ranče.
Mgr. Julie Vysocká
Jsem psycholožka ve výcviku KBT. Nabízím bezpečný vztah, porozumění a hledání konkrétních kroků ke změně. Pracuji online s dospělými.
Jsem psycholožka ve výcviku KBT. Nabízím bezpečný vztah, porozumění a hledání konkrétních kroků ke změně. Pracuji online s dospělými.
Mgr. Lucie Škoríková
Pracuji s přítomností okamžiku. Jsem tu pro ty co ztratili životní nit a chtějí znovu začít žít.
Pracuji s přítomností okamžiku. Jsem tu pro ty co ztratili životní nit a chtějí znovu začít žít.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Klienti
Terapeuti