Kognitivně behaviorální terapie (KBT)
Kognitivně behaviorální terapie se také označuje zkratkou KBT. Její podstata vychází z toho, že psychické problémy způsobují poruchy chování a myšlení, které vznikají jako naučené reakce. Zabývá se tedy především myšlením. Kognitivně behaviorální terapie v praxi spočívá v nácviku. Pomocí různých KBT technik vás terapeut naučí rozpoznat a pak také změnit, respektive přeučit nezdravé návyky v myšlení a chování.
Terapeuti ve městě Brno a okolí
Mgr. Jacqueline Plšičíková
Jsem psycholožka, krizová interventka a psychoterapeutka ve výcviku. Pomohu Vám lépe porozumět tomu, co se Vám honí hlavou, jaké emoce prožíváte, a jak se to projevuje ve Vašem chování. Můžeme pracovat na změnách, které by Vám pomohly zvládnout náročné situace.
Jsem psycholožka, krizová interventka a psychoterapeutka ve výcviku. Pomohu Vám lépe porozumět tomu, co se Vám honí hlavou, jaké emoce prožíváte, a jak se to projevuje ve Vašem chování. Můžeme pracovat na změnách, které by Vám pomohly zvládnout náročné situace.
Mgr. Kamila Toráčová
Terapie není poslední možnost. Je to první krok k tomu, aby vám zase bylo líp.
Terapie není poslední možnost. Je to první krok k tomu, aby vám zase bylo líp.
Bc. Matěj Krejčí MSc.
Obohacuji lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím.
Obohacuji lidi přemýšlením o svém chování, životních cestách, vztahu k sobě samým a digitálním technologiím.
Mgr. Júlia Buchtová
Jsem psycholožka a frekventantka v pětiletém výcviku Kognitivně-behaviorální terapie. Zaměřuji se na práci s dospělými a dospívajícími klienty od 15 let. Při práci používám integrativní přístup, který kombinuje metody a postupy kognitivně behaviorální terapie. Věřím v důležitost poskytování bezpečného a podporujícího prostoru, kde může každý otevřeně sdílet své pocity a myšlenky.
Jsem psycholožka a frekventantka v pětiletém výcviku Kognitivně-behaviorální terapie. Zaměřuji se na práci s dospělými a dospívajícími klienty od 15 let. Při práci používám integrativní přístup, který kombinuje metody a postupy kognitivně behaviorální terapie. Věřím v důležitost poskytování bezpečného a podporujícího prostoru, kde může každý otevřeně sdílet své pocity a myšlenky.
Bc. Jakub Zahradníček
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Jsem KBT (kognitivně behaviorální) terapeut, ale je mi blízký integrativní přístup a volba takové cesty, která bude vyhovovat individuálním potřebám, životnímu kontextu a konkrétní zakázce každého klienta.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Zkrátili jsme cestu k pomoci terapeutů. Spojujeme desítky odborníků, ze kterých si během pár minut vyberete toho svého.