Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Věřím v jedinečnost každého člověka a je pro mě zásadní respekt k vaší životní zkušenosti a jejímu významu, k příběhu, který do konzultací přinášíte. Nehodnotím, neradím, ale NASLOUCHÁM a PTÁM SE.

Jakot psychoterapet, hypnoterapeut a kouč jsem "vychovana" v duchu systemického, strategického a na řešení orientovaného přistupu. Avšak jako člověk si myslím, že neexistuje žádný obecně platný přistup na všechny lidi, a proto styl terapie vždy vytvářím ruku v ruce s jedinečností osobnosti každého klienta. Věřím v sílu změny v myšlení ať už vědomě nebo nevědomě, a že vše, co jsme, je výsledkem toho, jak o sobě přemýšlíme a jak k sobě mluvíme. Je toho hodně, co víme, ale nevíme, že to víme....a tudy vede cesta dál....