Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

Jsem terapeut, mediátor, lektor, poutník, příležitostný básník, milovník příběhů i překvapení všedního dne. Věřím, že život každého z nás v sobě skrývá též příběh naděje. Pojďme jej společně objevovat!

Věřím, že nikdo na svá trápení nemusí být a neměl by být sám.

Věřím v individuální přístup ke každému klientovi a ve vytvoření bezpečného a podporujícího prostředí, kde se můžete cítit svobodně otevřeně mluvit o svých pocitech, problémech a otázkách. V terapii se zaměřuji na vytvoření spolupráce, kde se plně přizpůsobím Vašim potřebám. Nabízím nejen prostor pro rozhovor, ale také různé techniky, které mohou podpořit Váš osobní růst. Mým cílem je podporovat Vás na cestě k lepšímu porozumění sobě samým a k nalezení způsobů, jak žít spokojenější a vyrovnanější život.

Jsem přesvědčena o tom, že každý z nás je odborníkem na svůj život a má v sobě zdroje k vyřešení své náročné situace. Ráda se stanu "spoluobjevitelem" vašich zdrojů.

Terapii vnímám jako společnou cestu k úlevě či k řešení problému. Nabídnu Vám rozhovor, ve kterém se zaměříme na hledání Vašich zdrojů k budování života, ve kterém se budete cítit spokojeně. Nebudu Vás hodnotit ani poskytovat všeobecné rady.