Jak zvládat emoce, konkrétně návaly vzteku?

„Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír.“(Siddhártha Gautama)

Každý má svůj příběh. Něco je jasné a vědomé a jiné je ukryto pod povrchem. A právě tyto hlubší vrstvy často ovlivńují naše vztahy, rozhodování, emoce

Při terapii vycházím ze somatického přístupu biosyntetické psychoterapie. Nabízím individuální terapii pro dospělé.

Už druhou dekádu provázím lidi náročnými životními situacemi i běžnými starostmi. Pracuji na severní Moravě, ráda se setkávám s celými rodinami, ať už společně nebo jednotlivě. Je to dobrodružná cesta.

Momentálně jsem frekventantkou systematického psychoterapeutického výcviku INSTEP, který přináší integrativní přístup s kořeny v Gestalt terapii. Věřím v sílu spojení různých terapeutických přístupů, které mi umožňují lépe porozumět vašim potřebám.