Jak se zbavit deprese?

Využívám spíše nedirektivní, humanistický přístup v terapii se zaměřením na aktivní, empatické naslouchání, s cílem vytvořit pro klienta atmosféru důvěry a pocitu bezpečí k otevírání citlivých témat.

Jsem vystudovaná psycholožka a terapii vnímám jako prostor, kde můžeme společně vytvářet bezpečný prostor pro cokoliv - ať je to sdílení pocitů, zážitků či hledání nové či jiné cesty. Jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku (ve 4. ročníku z 5), který klade důraz na autenticitu, partnerství a transparentnost. Mám zkušenosti s prací jak v sociálních službách, ve školství, tak i ve zdravotnictví.

Ze své terapeutické praxe vím, že říct si o pomoc může být vnímáno jako projev slabosti. Ovšem jde o zásadní krok, který Vám pomůže k tomu, abyste se mohli opět cítit lépe.

Jsem pro klienty poradce i průvodce. V klientově životní situaci spolu hledáme cestu, která mu bude vyhovovat a po které bude chtít jít nebo s ním souzní.

Dobrý den, jsem psychodynamicky zaměřená terapeutka , která ráda v práci s klientem používá i arteterapii a terapeutické pískoviště. Pracujeme tak na zvědomování emocí a fantazií, jejich vyjádření a zpracování.