Jak se zbavit úzkosti?

Úzkost a stavy úzkosti jsou do určité míry pro člověka přirozené. Pomáhají se lépe soustředit nebo čelit nebezpečné situaci. Horší je, pokud se úzkost začne objevovat často a vy nevíte, z čeho pramení. Záchvaty a silné úzkosti mohou váš život negativně ovlivňovat. Z pohledu lékařů je úzkost komplexní emoce, která může zahrnovat pocity strachu, obav a předtuchy.

Najít terapeuta

Forma terapie

Lokalita

Nejvyhledávanější města
a okolí do
km

Co vás trápí?

Gender terapeuta

Našli jsme 729 terapeutů, kteří vám můžou pomoci.
Fotografie terapeuta

Mgr. Lucie Kráčmarová

Olomouc
od 1100 Kč s DPH
1 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

V kontaktu s druhými jsem přímá, temperamentní, snažím se utvořit bezpečné prostředí a čas věnovaný klientům využít naplno. Při hledání možností a cest jsem vytrvalá, často i experimentuju s různými metodami.

dětská psychologie
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Tereza Hrušková

Online
od 1300 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Vystudovala jsem psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuji v doktorském studiu. Jsem pátým rokem frekventantkou psychoterapeutického výcviku kognitivně‑behaviorální terapie; rovněž jsem absolvovala výcvik v krizové intervenci. Pracovala jsem jako poradenský psycholog na Vysokém učení technickém v Brně, ráda přednáším a vedu kurzy o duševním zdraví a emocích. Stojím za projektem @kpsychologovi, který se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snažím se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku. Stojím za zrodem online programů #nekaslinasebe, které pomáhají v tom, abychom na sebe mysleli a nekašlali, jak to někdy všichni děláme a každodenními tipy o starání se o sebe dostupné na www.nekaslinasebe.kpsychologovi.cz. Spolupracuji také s neziskovým projektem Loono jako odborný konzultant v kampani #dobrenitro.

emoční problémy, vztek
sebevědomí
úzkosti
Fotografie terapeuta

Bc. Radek Šoustal

Moravská Ostrava a Přívoz
od 800 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jsem terapeut, mediátor, lektor, poutník, příležitostný básník, milovník příběhů i překvapení všedního dne. Věřím, že život každého z nás v sobě skrývá též příběh naděje. Pojďme jej společně objevovat!

intimita a sexualita
truchlení, smrt
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Petr Frinta

Praha 7
od 1000 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Psychoterapii vnímám jako podílení se na společném záměru. Mým nástrojem je rozhovor. S klientem, o klientovi a v jeho prospěch.

emoční problémy, vztek
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Vladimír Paleček 900 Kč

Karlovy Vary
od 900 Kč s DPH
2 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Více než deset let pracuji jako socioterapeut na psychiatrii. Svými bohatými terapeutickými zkušenostmi Vás podpořím a s laskavostí provedu zátěžovými životními situacemi. Uplatňuji Daseinsanalytický přístup.

syndrom vyhoření
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Erika Fockeová

Online
od 1000 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Ráda Vás doprovodím a budu Vám oporou na Vaší cestě životem. Společně budeme hledat bezpečný prostor, kde je možné mluvit o čemkoli, bez jakýchkoliv předsudků.

psychosomatika
seberozvoj
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Dominika Waldová

Online
od 1200 Kč s DPH
Přijímá nové klienty
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Jaký by měl být výsledek naší práce? Mým cílem je, abyste se cítili lépe a ať už za krátkou nebo delší dobu mě vůbec nepotřebovali!

seberozvoj
stres
vztahy
Fotografie terapeuta

Mgr. Petr Hrdina

Praha 5
od 1300 Kč s DPH
1 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Nemusíte na to být sami. Pojďme společně pracovat na zlepšení dovedností zvládání stresu, vztahů a celkového duševního zdraví.

deprese
sebevědomí
stres
Fotografie terapeuta

Mgr. Tereza Rajčanová

Online
od 900 Kč s DPH
1 doporučení
Přijímá nové klienty
Online
Po telefonu
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Každý z nás si v sobě nese kus obrovského potenciálu - potenciálu žít kvalitní život. Mnohdy jde jen o to zastavit se a zjistit, co opravdu chceme a co potřebujeme, co můžeme změnit a co přijmout.

rodičovství
vztahy
úzkosti
Fotografie terapeuta

Mgr. Michal Hartman

Praha 4
od 550 Kč s DPH
1 doporučení
Přijímá nové klienty
Osobně
Terapeut nemá vypsané nyní žádné termíny

Nabízím bezpečný a klidný prostor pro sdílení, individuální přístup, pozornost a zájem o Vás.

panické ataky
vztahy
úzkosti

Pomáháme s následujícími tématy

Terapie.cz logoStres
Terapie.cz logoDeprese
Terapie.cz logoSyndrom vyhoření
Terapie.cz logoÚzkosti
Terapie.cz logoSebevědomí
Terapie.cz logoVztahy
Terapie.cz logoNespavost
Terapie.cz logoRodičovství
Terapie.cz logoSeberozvoj
Terapie.cz logoDětská psychologie
Terapie.cz logoADHD
Terapie.cz logoIntimita a sexualita
Terapie.cz logoPoruchy příjmu potravy
Terapie.cz logoZávislost
Terapie.cz logoPsychosomatika
Terapie.cz logoPoruchy osobnosti
Terapie.cz logoPanické ataky
Terapie.cz logoTruchlení, smrt
Terapie.cz logoTrauma, zneužívání, domácí násilí
Terapie.cz logoEmoční problémy, vztek
Terapie.cz logoRozchod
Terapie.cz logoZdravotní problémy
Terapie.cz logoExistenciální problémy
Terapie.cz logoHypersenzitivita
Terapie.cz logoNevěra
Copyright Terapie CZ s.r.o. 2023. Všechna práva vyhrazena. Web provozuje Terapie CZ s.r.o. IČO: 19644078.