Jak se zbavit úzkosti?

Změna přichází ve chvíli, kdy si dovolím přijímat sebe sama bez nutnosti cokoliv na sobě měnit.

Pomáhám svým klientům porozumět sobě, vztahům a vzorcům, které je ovlivňují. Skrze práci s tělem, emocemi a přítomným momentem vedu k hlubšímu prožitku, změně a autenticitě.

Ve své terapii zkoumám propojení těla a mysli, vnímám jejich jednotu jako klíčový aspekt našeho osobního růstu a zdraví.

Být hrdinou znamená čelit strachům a vykročit na neznámou cestu. Být průvodcem znamená přinášet světlo tam, kde je tma, a ukazovat cesty, kde dříve nebyly vidět. Pro mě je každý klient hrdinou, který si zaslouží podporu a obdiv.

Život je cesta plná slunce i mraků, jako voda teče přes potoky až do moře. Vždy můžeme doplout ke svému vysněnému cíli.