Kdy začít řešit nespavost?
Problémy se spánkem se v životě moderního člověka objevují poměrně často. Obvykle trvají jen pár dní a pak odezní. Jenže ne vždy tomu tak je. Lidé, kteří trpí poruchou spánku, mají problém večer usnout nebo se budí v noci či brzy nad ránem a už nemohou zabrat. Následky nespavosti se promítnou ve zhoršené náladě, neschopnosti koncentrace, v zapomínání a celkové ztrátě chuti do života. Jakmile začne nespavost ovlivňovat váš běžný život, měli byste ji začít řešit.
Najít terapeuta
Ing. Anna Mykhalchuk
Pomáhám klientům chápat sebe a své vztahy, skrze tělo a emoce vedu k autenticitě, změně a hlubšímu prožitku.
Pomáhám klientům chápat sebe a své vztahy, skrze tělo a emoce vedu k autenticitě, změně a hlubšímu prožitku.
Mgr. Libor Safranek
"Mluv aniž by jsi poučoval, čiň, aniž by jsi zasahoval." Lao´c, Tao Te Ting, kniha proměn.
"Mluv aniž by jsi poučoval, čiň, aniž by jsi zasahoval." Lao´c, Tao Te Ting, kniha proměn.
Mgr. Jan Puc PhD.
Nemusíte na to být sami. Podpořím Vás v těžkých životních situacích, pomůžu Vám zvládnout emoční propady a znovu najít sílu do života.
Nemusíte na to být sami. Podpořím Vás v těžkých životních situacích, pomůžu Vám zvládnout emoční propady a znovu najít sílu do života.
Mgr. Petr Hensel
Kladu důraz na vaši jedinečnost a na jedinečnost vašich prožitků. Podporuji vaše přirozené vnitřní zdroje a pomáhám je znovu aktivovat a rozvíjet.
Kladu důraz na vaši jedinečnost a na jedinečnost vašich prožitků. Podporuji vaše přirozené vnitřní zdroje a pomáhám je znovu aktivovat a rozvíjet.
Mgr Tomáš Grebeň DiS
Cítíte se ztracení, zahlcení nebo máte pocit, že jste ve slepé uličce a nevíte, jak dál? Terapie je bezpečný prostor, kde můžete najít nový směr, klid i cestu ke změně.
Cítíte se ztracení, zahlcení nebo máte pocit, že jste ve slepé uličce a nevíte, jak dál? Terapie je bezpečný prostor, kde můžete najít nový směr, klid i cestu ke změně.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti