Jak si zvednout sebevědomí?
Pojem sebevědomí znamená, že jste si vědomi sami sebe. Že jste si vědomi toho, co prožíváte, co cítíte, ale také jaké máte potřeby. Sebevědomí je o tom vědět, jaké jsou vaše silné, ale také slabé stránky. Obecně je sebevědomí rys člověka. To, jestli má malé nebo vysoké sebevědomí dává najevo svým jednáním, ale také postojem k sobě samému. K formování sebevědomí dochází už v dětství. Proto je důležité, jaké zázemí jste v dětství měli.
Terapeuti s přístupem gestalt
Mgr. Igor Mikriukov
Nabízím klientům bezpečné a podpůrné prostředí pro lepší pochopení sebe sama i praktické techniky pro překonávání potíží a osobní růst.
Nabízím klientům bezpečné a podpůrné prostředí pro lepší pochopení sebe sama i praktické techniky pro překonávání potíží a osobní růst.
Mgr. Roman Žižlavský
Díky dlouholeté praxi osobního rozvoje a vlastním zkušenostem s náročnými psychickými stavy vnímám hluboce křehkost a zranitelnost naší psychiky.
Díky dlouholeté praxi osobního rozvoje a vlastním zkušenostem s náročnými psychickými stavy vnímám hluboce křehkost a zranitelnost naší psychiky.
Mgr. Vladimír Textoris
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Chcete mít láskyplné vztahy, rozumět emocím a transformovat bolest na příjemné pocity? Objevíte vaši osobní pravdu a energii k pozitivním změnám.
Ing. Anna Mykhalchuk
Pomáhám svým klientům porozumět sobě, vztahům a vzorcům, které je ovlivňují. Skrze práci s tělem, emocemi a přítomným momentem vedu k hlubšímu prožitku, změně a autenticitě.
Pomáhám svým klientům porozumět sobě, vztahům a vzorcům, které je ovlivňují. Skrze práci s tělem, emocemi a přítomným momentem vedu k hlubšímu prožitku, změně a autenticitě.
Mgr. Iva Mrázová
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
Jsem psychoterapeutka a můžu Vám pomoci uvidět a nalézt Váš vnitřní potenciál, nový nehodnotící úhel pohledu na sebe, svůj život a aktuální problém. Nabízím podporu a provázení v náročných životních situacích, terapeutický rozhovor obohacený o relaxační prvky a všímavost k tělesnému prožívání.
Pomáháme s následujícími tématy
Stres
Deprese
Syndrom vyhoření
Úzkosti
Sebevědomí
Vztahy
Nespavost
Rodičovství
Seberozvoj
Dětská psychologie
ADHD
Intimita a sexualita
Poruchy příjmu potravy
Závislost
Psychosomatika
Poruchy osobnosti
Panické ataky
Truchlení, smrt
Trauma, zneužívání, domácí násilí
Emoční problémy, vztek
Rozchod
Zdravotní problémy
Existenciální problémy
Hypersenzitivita
Nevěra
Strach, fobie
Terapeuti