Mgr. Jana Němcová

Někdy se v životě dostaneme do období, kdy se snažíme zvládat práci, vztahy, rodinu i očekávání druhých, ale postupně ztrácíme sami sebe, své potřeby a přání. Nabízím Vám bezpečný prostor, kde se můžete zastavit, otevřeně mluvit o svých pocitech a hledat vlastní cestu. Ve své praxi nejčastěji provázím dospělé, kteří: 🌿 procházejí partnerskou nebo životní krizí, 🌿 zažívají úzkost, nejistotu či pocity viny, 🌿 dlouhodobě pečují o druhé a zapomínají na sebe, 🌿 cítí přetížení, vyčerpání nebo vyhoření, 🌿 obtížně nastavují hranice a říkají ne, 🌿 hledají nový směr nebo chtějí lépe porozumět sobě. Při práci vycházím z psychodynamického přístupu, který pomáhá porozumět souvislostem mezi našimi zkušenostmi, emocemi a vztahy. V terapii společně hledáme porozumění tomu, co prožíváte, co potřebujete a co Vám brání žít spokojeněji. Důležité jsou pro mě důvěra, respekt a bezpečí. Nesoudím, nehodnotím ani nenabízím univerzální rady. Respektuji Vaše tempo i jedinečný životní příběh. Mým přáním je, abyste z našich setkání odcházeli s pocitem, že na své těžkosti nejste sami a že svůj život můžete postupně utvářet podle sebe.