Mgr. Ema Žáčková

Zajímají mě lidé a jejich příběhy. Pracuji s muži i ženami a věnuji se tématům, která jsou právě pro ně důležitá – vztahům, sebehodnocení, úzkostem, nejistotě nebo náročným životním situacím. Vycházím z Gestalt přístupu a zajímá mě především to, co se děje právě teď. To ale neznamená, že se vyhýbáme minulosti nebo budoucnosti. Minulé zkušenosti nám mohou pomoci porozumět tomu, proč dnes reagujete určitým způsobem. Představy o budoucnosti zase tomu, co je pro vás podstatné. Můžeme například prozkoumat, jaké způsoby chování vám v minulosti pomáhaly zvládat náročné situace. Některé z nich tehdy mohly být dokonce nezbytné nebo sebezáchovné. Společně pak můžeme zkoušet, jestli vám slouží i dnes a zda je možné je používat jinak. Nemusíme přitom dělat rychlé ani velké změny – respektuji vaše tempo a chci, aby změna vycházela z toho, co je pro vás skutečně možné. Záleží mi také na tom, co se děje přímo mezi námi. Můžete mi říct, když vám něco nesedí nebo s něčím nesouhlasíte. I to může být důležitou součástí terapie a příležitostí podívat se na to, jak ve vztazích reagujete a co potřebujete. Nejsem autorita, která vám bude říkat, co máte dělat. Spíš vám pomáhám zpomalit, všimnout si toho, co prožíváte, a hledat možnosti, které pro vás dávají smysl. Vedle terapií v současnosti vedu také svépomocné skupiny pro klienty s poruchou příjmu potravy v centru Anabell.