Mgr. Karolína Vodičková

Každý člověk přichází do terapie s jiným příběhem. Proto nevěřím na univerzální postup ani předem připravená řešení. Společně hledáme způsob práce, který odpovídá tomu, co právě potřebujete a co je pro vás v danou chvíli smysluplné. Na našich setkáních je prostor mluvit otevřeně o tom, co prožíváte – bez obavy z hodnocení. Někdy si jednoduše povídáme, jindy pracujeme s emocemi, s vnímáním těla, imaginací nebo mindfulness. Pokud je to potřeba, necháváme prostor i tichu. Důležité je pro mě vytvářet prostředí, ve kterém můžete být sami sebou a postupně objevovat nové souvislosti i možnosti. Sama sebe vnímám spíše jako průvodkyni než jako člověka, který přináší hotové odpovědi. Nabízím svůj pohled, zkušenosti i podporu, ale respektuji, že každý člověk má vlastní tempo i cestu. Věřím, že trvalá změna nevzniká z tlaku, ale z lepšího porozumění sobě a tomu, co se v nás odehrává. Vedle setkání v terapeutické místnosti nabízím také terapii v přírodě. Někomu právě pohyb a kontakt s přírodou pomáhají otevírat důležitá témata přirozeněji a s větší lehkostí.