Ing. Jana Opršalová

Ve své práci vycházím z Integrativního přístupu, který kombinuje různé směry a z každého vybírá to nejlepší pro danou situaci, ve které se nacházíte. Na prvním setkání se podíváme na témata, která v životě nyní máte, a co právě prožíváte. Budete se moci na cokoli zeptat. Někdy lidé přichází do terapie ve chvílích, kdy cítí: - že už fungují jen silou vůle, - nemají energii na věci, které je baví, cítí se vyčerpaní, - prochází náročnou životní změnou, - cítí úzkost, ztrátu směru, - naráží na vztahové či pracovní situace, které se opakují a jim už nevyhovují. Po prvním setkání často přijde úleva. A současně se k ničemu nezavazujete, je na Vás, jakou cestu si vyberete. Z mé dlouholeté zkušenosti z managementu mám hluboké pochopení pro starosti související s rodinou, prací, zdravím, pocity vyhoření, osamělosti, sociální izolace. Ať už se vaše otázka týká nějaké životní křižovatky, nedostatku energie, únavy, zdravotních problémů, vašich vztahů, nebo pracovní oblasti, na to vše se můžeme společně podívat. Postupně probrat a rozkrýt, co se vám v životě děje. A společně nacházet způsoby, aby vám bylo lépe. Každý z nás se někdy ocitne v náročné životní situaci. Mým úkolem je vytvořit bezpečný prostor, ve kterém můžete zpomalit, lépe porozumět, a objevit nové možnosti. Přijďte si to zažít. Věřím, že každý člověk v sobě má schopnost najít vlastní cestu. Mou rolí je být průvodkyní a vytvořit prostor, kde se můžete cítit bezpečně, být sami sebou a společně hledat to, co je pro vás skutečně důležité.