Bc. Ondrej Haľama

Dobrý den, jmenuji se Ondro a jsem psycholog a terapeut. Věřím, že každý člověk má v sobě potenciál růst a najít řešení svých problémů. Zároveň však někdy může být náročné se v tom všem vyznat. Proto je podle mě klíčové vytvořit pro Vás bezpečný a podpůrný prostor, který poskytuje pochopení, přijetí a skutečný zájem a kde můžete svobodně vyjádřit své pocity a objevovat svoje vlastní odpovědi. V terapii vycházím z přístupu zaměřeného na člověka Carla Rogerse (PCA). Terapie u mě je tím pádem spíš o povídání, než o dávání si úkolů a místo hodnocení a analyzování se zaměřuje na rozšiřování porozumění a sebepřijetí, které Vás paradoxně může otevřít změně. V terapii pracuji s respektem a pokorou pro, co právě prožíváte a potřebujete. Věřím, že tento přístup Vám může pomoci podívat se na svět novými očima a otevřít se tak s klidem tomu, co život přinese. Jestli si tedy procházíte náročným životním obdobím, rádi byste lépe porozuměli svým vztahům, potýkáte se s vnitřní nejistotou, nebo nepřijetím, nebo se potýkáte s jinými problémy, rád bych Vám v tom pomohl. První setkání u mě obvykle slouží na seznámení, sladění očekávání a formulování zakázky. Jestli se shodneme, že nám spolupráce dává smysl, domluvíme se na frekvenci setkávání. Protože je vnitřní změna proces, který potřebuje čas, doporučuji počítat s délkou spolupráce alespoň 3-6 měsíců.