Mgr. Michaela Gregorová

V terapii je pro mě důležité, abyste se cítili bezpečně a mohli mi důvěřovat. Nabízím vám čas a péči, kterou tento proces vyžaduje. Společně si můžeme stanovit cíle, kterých chcete dosáhnout. Nebudu na vás však tlačit. Budeme respektovat vaše tempo. V sezeních využívám prvky vícero terapeutických směrů. Na základě vzdělání a zkušeností využívám jak prvky KBT terapie pro práci s nepříjemnými myšlenkami a závislostmi, tak i techniky z jiných terapeutických směrů. Vždy tak, aby vám terapie seděla. Někdy budeme pracovat prakticky s konkrétními kroky a úkoly, jindy půjdeme do hloubky a budeme hledat porozumění vašim pocitům a prožívání. Důležité pro mě je, aby terapie byla srozumitelná a lidská. Někdy v životě nastanou chvíle, kdy si sami nevíme rady. Čím hlouběji se do potíží dostáváme, tím těžší je samostatně najít cestu ven. Říct si o pomoc chce odvahu. Ať už vás trápí potíže ve vztazích, úzkosti, vyhoření, nebo hledáte cestu zpět sami k sobě, jsem tu pro vás.