Pavlína Strnadová

Jsem terapeutka a věnuji se individuálním terapeutickým konzultacím. Ve své práci vycházím z psychodynamického terapeutického přístupu, který se zaměřuje na hlubší porozumění emocím, vztahům a opakujícím se životním tématům. Věřím, že mnoho potíží, které v životě zažíváme, souvisí s tím, jak jsme se učili prožívat sebe i druhé v minulosti. V terapii proto společně hledáme souvislosti mezi tím, co prožíváte dnes, a tím, co má své kořeny dříve. Zaměřujeme se na aktuální situace, vztahy i na to, co se odehrává přímo v našem terapeutickém setkání. Záleží mi na tom, abyste se cítili v terapii bezpečně a mohli mluvit otevřeně svým tempem, bez tlaku a bez hodnocení. Podle potřeby můžeme do práce zapojit také sny, tělesné prožívání nebo práci s dechem. Věřím, že i malé kroky mohou postupně přinést větší úlevu, stabilitu a hlubší porozumění sobě.