Mgr. Jana Novotná (roz. Hofmanová)

Pokud prožíváte úzkost, dlouhodobý stres, náročnou životní změnu, vztahové obtíže nebo hledáte větší porozumění sobě, nabízím Vám bezpečný prostor, kde můžeme společně hledat cestu k úlevě a změně. Nejčastěji se na mě obracejí lidé, kteří prožívají: úzkost, dlouhodobý stres a přetížení, náročné životní změny a truchlení, vztahové obtíže, krizové situace, nejistotu v rodičovské nebo osobní roli, potřebu lépe porozumět sobě a svému prožívání. Jmenuji se Jana Novotná (roz. Hofmanová). Jsem frekventantka psychoterapeutického výcviku a krizová interventka. Velkou část svého pracovního života jsem se zaměřovala na podporu mladých dospělých, rodičů i dalších osob, které se nacházely v těžké či nenadálé životní situaci. Ve své práci vytvářím prostor pro zastavení, porozumění vlastním potřebám a hledání zdrojů i zdravých hranic. Je mi blízká práce s tím, co klient prožívá v přítomném okamžiku. V této oblasti čerpám cenné zkušenosti z výcviku v Gestalt Dialogu, kde získávám hodnotné podněty a inspiraci.  Nedílnou součástí mé praxe je supervize a odborný náhled kolegů. Pomáhají mi v dalším profesním rozvoji a podporují kvalitní péči o klienty. Vše s důrazem na diskrétnost a zachování anonymity. Ve svém volném čase jsem nejraději v přírodě, kde společně s manželem a synem pozorujeme našeho psího parťáka. Terapie je prostor, kde můžete otevřeně mluvit o tom, co právě prožíváte. Společně budeme hledat porozumění Vaší situaci a možnosti, které Vám mohou přinést větší úlevu nebo změnu. Mou rolí nebude Vás mentorovat, ale spíše být Vaším průvodcem na cestě sebepoznání a úlevy. Budu Vás s respektem doprovázet a pomáhat Vám objevovat zdroje, které Vám mohou být v terapeutickém procesu i životě oporou. Jako terapeutka ve výcviku jsem vázána etickým kodexem, který zaručuje mlčenlivost a ochranu Vašich osobních údajů. S důrazem na kvalitu a bezpečí pravidelně využívám supervizi u certifikovaného supervizora. To znamená, že své postupy a práci konzultuji s nezávislým odborníkem, abych zajistila co nejkvalitnější a nejbezpečnější péči a dále se profesně rozvíjela. Pro domluvu setkání mě oslovte skrze tlačítko kontaktovat. Snažím se vždy odpovědět do 5 pracovních dnů. V odpovědi Vám detailně popíši místo setkání a podmínky spolupráce. Dále se domluvíme na oboustranně vhodném termínu. První setkání bývá více informační. Předávám Vám k pročtení dokument pro bezpečné uchovávání Vašich informací a hledáme to, v čem by naše spolupráce mohla být užitečná.