Ing. Anna Mykhalchuk

Jak vypadá práce se mnou První sezení bývá pro mnoho lidí spojeno s nervozitou. To je naprosto v pořádku. Je to okamžik, kdy se dva lidé poprvé setkají u důležitých témat — a je přirozené nevědět, co čekat. Během úvodního sezení: - budete mít prostor zeptat se na cokoliv, co vás o terapii zajímá; - zjistíte, zda je vám vedle mě dostatečně bezpečně a komfortně; - já se vás budu ptát na váš život, na vaše téma a na to, co vás ke mně přivádí. Pokud to půjde, už ke konci prvního setkání si společně vyjasníme, co je možné, co není, a kam by naše práce mohla směřovat. I toto vyjasňování je samo o sobě důležitou terapeutickou práci — pomáhá stavět první pevné body na mapě cesty. Každé další sezení Tady se odehrává náš dialog, kdy spolu zjistíme, co je pro vás zrovna v ten moment důležité prozkoumat. Můj styl je méně formální, hřejivý, lidský — profesionální, ale přirozený. Ke konci společně shrneme, co se během sezení objevilo, co se posunulo, nebo co zůstává otevřené pro příště. Nejvíc mi záleží na tom, aby náš prostor byl bezpečný, respektující a vedený v souladu s etickými zásadami. Jsem expertkou na proces — ale vy jste odborníkem na sebe a svůj život. A já to beru vážně. Terapie vnímám jako společnou cestu k sobě — k větší jasnosti, odvaze a přítomnosti v životě. A já jsem tu proto, abych vás na té cestě provázela — ne jako autorita, ale jako člověk, který věří, že každý z nás může růst, když je viděn s laskavostí a respektem.