Mgr. Markéta Makki

Věřím, že i malé posuny ve vnímání sebe sama mohou mít velký dopad na každodenní život. Podpořím vás v obdobích, kdy je toho už příliš. Kdy se cítíte přetížení, vyčerpaní nebo ztrácíte směr v práci, ve vztazích nebo sami v sobě. V situacích, kdy už nejde pokračovat tak, jak jste byli zvyklí, ale ještě není jasné, kudy dál. Na sezeních společně zpomalíme a podíváme se na to, co se ve vašem životě opakuje. Zaměříme se na vaše emoční vzorce i myšlenky, které ovlivňují to, jak se cítíte a jak jednáte. Zastavíme se u toho, co potřebuje vaši pozornost a co skutečně můžete ovlivnit. Budeme hledat cesty, jak lépe pracovat se stresem, vztahovými tématy, vlastním prožíváním, tlakem okolí i vlastními očekáváními. Jak se postupně vracet k sobě a k tomu, co je pro vás podstatné a dává vašemu životu smysl. Pracuji v integrativním rámci a vždy vycházím z potřeb konkrétního člověka. Klienti často oceňují, že kladu hluboké a někdy i nepohodlné otázky, které otevírají nové souvislosti a vedou k podstatným uvědoměním. Vytvářím bezpečný a laskavý prostor, kde je možné mluvit otevřeně, přemýšlet jinak a zkoušet nové kroky v běžném životě tak, aby změna měla smysl nejen „na sezení“, ale i mimo něj. Každý člověk má v sobě schopnost najít svá vlastní řešení, a je v pořádku je nehledat sám.