Mgr Tomáš Grebeň DiS

Rozhodl jsem se věnovat psychoterapii, neboť psychologie se v mém vlastním životě ukázala být neocenitelným nástrojem pro zlepšení mého zdraví, vztahů, celkové spokojenosti a dosahování osobních cílů. Překonání osobních výzev mě přivedlo k poznání, že změna je možná pro každého, kdo je vybaven správnými nástroji. V současné době se zaměřuji především na změnu návyků, eliminaci zlozvyků a závislostí, jelikož jsem přesvědčen, že každodenní činnosti a rozhodnutí mají zásadní dopad na celkovou kvalitu života jedince. Zabývám se také vlivem dopaminu na jedince a společnost. Věřím, že jeho nadměrná stimulace způsobená především moderními technologiemi a nezdravým životním stylem, může mít negativní vliv na schopnost lidí dosahovat změn a celkovou životní spokojenost.