Mgr. Hana Stejskalová

Ke kontaktování psychoterapeuta jsem se odhodlávala několik let. Přestože byl první krok těžký, zpětně jsem ráda, že jsem oslovila právě paní Stejskalovou. Jako začínající učitelka jsem se potýkala především s pocity nejistoty a se stresem, které se kvůli okolnostem (přechod na distanční výuku, dlouhodobá izolace od okolního světa atp.) začaly podepisovat na mé psychice. Za pomoci paní Stejskalové jsem začala pracovat na pravidelné osobní psychohygieně, přiučila se novým komunikačním technikám a především si promluvila s člověkem, který díky své profesy pedagoga rozuměl mým pocitům a obavám. Všechna terapeutická sezení byla nenucená a pokaždé jsem cítila obrovskou úlevu. Terapie mi dala pocit větší sebejistoty a přispěla ke změně pohledu na okolní svět. Vím, že pokud bych znovu potřebovala pomoc terapeuta, s důvěrou se na paní Stejskalovou obrátím.

S paní Stejskalovou jsme řešili nefunkční vztahy v rodině,celkovou osamělost, nalezení hranic, sebehodnoty a sebepřijetí. Před terapií jsem měl falešná očekávání, že budu-li hodný na lidi, budou lidi hodní na mě, a tak jsem byl hodný na všechny lidi okolo a lidé toho pak zneužívali, díky terapií jsem zjistil, že nelze být hodný na všechny, ale je třeba vybírat si na koho být hodný a na koho ne.V terapií jsem také zjistil, že když k vám někdo naoko chová hezky, nemusí to nutně být proto, že vás má rád. Díky terapií s paní Stejskalovou už nepracují zadarmo a dokážu si říct o odměnu za odvedenou práci, což jsem předtím neuměl. Kromě toho jsem si přestal myslet, že by bylo nejlepší zprovodit se že světa. Paní Stejskalovi vřele doporučuji.