Bc. Minh Mai

Jsem přesvědčen, že každý z nás se může naučit řešit své problémy a dosáhnout svých cílů. Proto se snažím pomoci svým klientům pochopit sebe samé, objevit své vnitřní zdroje a najít způsoby, jak dosáhnout spokojenosti a naplnění v životě. Absolvoval jsem bakalářské studium psychologie a následně jsem se věnoval specializovanému výcviku v psychoterapii. S neustálým rozšiřováním svých znalostí a dovedností se snažím poskytovat nejlepší terapeutické služby, které vám pomohou dosáhnout vašeho osobního růstu a psychického blaha. Nabízím individuální terapii a koučink zaměřená na tyto témata: Úzkost a deprese Nabízím terapeutickou podporu pro ty, kteří se potýkají s úzkostí a depresí. Společně můžeme objevit zdroje, najít strategie a obnovit vaše duševní blaho. Vztahy Pomáhám klientům v oblasti vztahů (rodinné, partnerské, pracovní), poskytuji prostor pro porozumění, komunikaci a vyjasnění emocí. Sebevědomí a sebepojetí Podporuji klienty v posilování jejich sebevědomí a rozvoji pozitivního sebepojetí. Pomáhám vytvářet zdravé vnímání vlastní hodnoty a sebeúcty, aby se klienti mohli cítit sebejistěji a dosáhnout svého plného potenciálu. Životní změny a přechody Pomoc při zvládání životních změn, přechodů a krizových situací, adaptace na nové prostředí a podpora při rozhodování a hledání směru.